Los batidos espesos son bebidas llenas de fibra, excelentes para iniciar el día con la mejor energía. A continuación te enseñamos como hacer uno:

Ingredientes:
   Dos rodajas de piña (tan gruesas como desees, la idea es no desperdiciar nada).
   Un tallo de apio
   Una Manzana verde.
   1 taza de agua The WaterHouse.
   1 taza de hielo.

Preparación:
   Toma las rodajas de piña y córtalas en cubitos.
   Haz lo mismo con la manzana (pelándola si quieres).
   Pica también el apio, dejando las hojas a un lado.
   Coloca los ingredientes dentro del vaso de tu licuadora y vierte media taza de agua y media taza de hielo.
   Licua y sirve, usando el colador si quieres o agregando agua hasta que el batido adquiera el espesor que más te guste y ¡a disfrutar!

The WaterHouse, el agua de mi casa, siempre cerca de mi.